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‘금기의 간식’ 초콜릿 향 솔솔…강아지용 브라우니의 비결 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말, 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식, 간식, 분식
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못하는 것만 결심했나요? 이러면 올해도 ‘작심삼일’ 유료 전용
‘안 해서 그렇지 일단 하면 잘해!’라고 생각하시나요? 그렇다면 올해 결심도 말만 하고 끝날 가능성이 큽니다. 쉬운 길로 가세요. 그래야 성공할 수 있습니다 정신과 전문의 최명기
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국회·법원 실내 23~25도…에너지 과소비 ‘난방 카스트’ 비판
‘실내 온도 17도.’ 공공부문 에너지 절감 조치 시행 첫날인 지난해 10월 18일 한 공무원이 정부세종청사 사무실에 안내문을 붙이고 있다. [연합뉴스] 6일 오전 11시30분
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"우리만 냉장고" 공무원 현타…25.3℃ '난방카스트' 꼭대기는
6일 오전 11시30분 서울의 한 법원 청사 7층. 온도계의 온도가 빠르게 올라 25.3°C를 가리켰다. 복도를 오가는 직원들은 대부분 얇은 니트나 가벼운 패딩 조끼를 입고 있었
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[송길영의 빅 데이터, 세상을 읽다] 디지털 토정비결
송길영 Mind Miner 다이어트와 금연은 새해를 맞이하면 빠지지 않는 각오입니다. 비록 우리 중 일부가 성공하고 며칠도 지나지 않아 대부분 다시 자괴감에 빠질지라도, 새날이
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[쿠킹] '오운완 인기', 득근 위해선 단백질 잘 챙겨먹어야
아침저녁 매서워진 바람에 두툼해진 옷의 두께만큼 다이어트에 대한 의지도 약해지기 쉬운 때다. 하지만 코로나로 인한 사회적 거리 두기로 활동량이 줄면서 몸 구석구석에 붙은 지방을
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[오늘의 운세] 10월 27일
2022년 10월 27일 목요일 (음력 10월 3일) 쥐 - 재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 갈등 길방 : 西 36년생 아프면 바로 병원 가기. 48년생 품 안의 자
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제철 전복으로 누리는 호사, 감칠맛 넘치는 전복내장볶음 김밥 [쿠킹]
사시사철 자연에서 제때 나는 식재료는 그 자체로 맛있는 요리다. COOKING에서는 맛과 영양 모두 뛰어난 제철 식재료를 소개하고, 각 식재료의 맛을 제대로 즐길 수 있는 조리법
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찬바람 불면 ‘국수 한 그릇’…우리집 댕댕이라고 다를까 유료 전용
우리 집에서 가장 작고 귀여운 ‘댕댕이’에게 건강하고 맛있는 밥 한 끼를 대접하기 위해 4명의 펫푸드 전문가가 뭉쳤다. 매주 주말에 셰프의 한 그릇 요리부터 보양식, 간식, 분식
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"내년 상반기까지 두바이유 배럴당 89∼98달러 예상"
17일 한국석유공사 유가정보서비스 오피넷에 따르면 전체 주유소의 등유 L당 평균 가격은 2020년 9월 817원, 지난해 9월 897원으로 800원대에 머물다가 지난달 1620원
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성일종 "BTS 군입대 결정 존중, 국회가 뒷받침 못해줘 미안"
성일종 국민의힘 정책위의장. 뉴스1 방탄소년단(BTS) 멤버들의 군 면제를 적극 추진해 온 성일종 국민의힘 정책위의장은 18일 “국회에서 제도적으로 형평성 있게 뒷받침해주지 못해
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오뚜기, 100% 자회사 재편…지배구조 선진화
오뚜기 회사 로고 오뚜기는 오뚜기라면지주와 오뚜기물류서비스지주를 흡수 합병했다고 18일 밝혔다. 이로써 상장사인 조흥을 제외한 모든 관계사가 자회사로 재편됐다. 오뚜기
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공공기관 난방 17도로 제한…'에너지 다이어트' 오늘부터 시행
산업통상자원부. 뉴스1 산업통상자원부는 에너지 극복을 위한 공공 부문의 강도 높은 에너지 절감 조치를 시행한다고 18일 밝혔다. 이는 지난 6일 '공공기관 에너지 다이어트
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하버드생의 말하기 공식, 논리력 ‘이것’ 기억하세요 유료 전용
이운정의 슬기로운 말하기 교실 8화 논리적으로 말하기. ■ 우리 아이 말 습관, 이런 게 고민이에요 「 “두서 없이 말을 해서 무슨 내용인지 이해를 못 하겠어요.” “아이
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SNS 속 인기 '양배추 스테이크', 식감과 풍미 살리는 비결은 [쿠킹]
아이의 뒤를 쫓다 보면 엄마의 하루는 금세 지나가죠, 신혜원씨는 ‘엄마가 잘 먹어야 아이도 잘 키운다’는 생각으로, 대충 한 끼를 때우거나 끼니를 거르지 않으려 노력합니다. 거창
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[건강한 가족] 장 건강, 체지방 감소 잡는 100억 유산균
헬스벨 알짜 정보 종근당건강의 ‘락토핏 솔루션 다이어트’(사진)는 장내 환경을 개선해 근본적인 다이어트를 설계하는 제품이다. 과체중인 사람과 날씬한 사람의 장내 미생물 비율의 차
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[건강한 가족] 장 건강, 체지방 감소 동시 케어하는 100억 유산균
헬스벨 알짜 정보 종근당건강의 ‘락토핏 솔루션 다이어트’(사진)는 과체중인 사람과 날씬한 사람의 장내 미생물 비율 차이에 착안해 개발된 제품이다. 주원료인 ‘락토바실러스
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95세 '일요일의 남자' 자리, 39세 '일요일의 막내딸'이 채웠다
3일 오후 대구광역시 달서구 두류공원 코오롱 야외음악당에서 진행된 '전국 노래자랑' 첫 녹화에 나선 새 MC 김신영(39)은 "고향에 오니 금의환향 한 것 같다"며 첫 관객을 맞
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[食쌀을 합시다] 다이어트에 좋고 당뇨 예방 효과까지 … 다양한 기능성 쌀 개발
농촌진흥청 육종가, 농업인이 우수 벼 품종을 개발·보급하는 현장 평가를 진행하고 있다. [사진 농촌진흥청] 한민족은 쌀과 함께 생활해왔다. 쌀은 단순히 식량을 넘어 우리 민족의
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[食쌀을 합시다] 영양학적으로 뛰어난 우리 쌀, 다양한 가공식품으로 활용
오늘 ‘쌀의 날’ 세계가 주목하는 쌀 쌀밥은 영양상으로 균형 잡힌 식단 조성에 유리하며, 저지방 식품으로 지방산 조성이 우수하고 다양한 건강 기능성을 갖췄다. 다이어트 효과도 뛰
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귀한 쌀, 건강함 업고 ‘분질미’로 변신
8월 18일, 오늘은 쌀의 날이다. 쌀 미(米) 한자 획을 풀어보면 여덟八, 열十, 여덟八로 형성 되어 오늘 8월 18일을 쌀의 날로 지정했고 올해로 8회째를 맞이했다. 쌀 한
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[소년중앙] 말랑한 '물복' 아삭한 '딱복'…'6말 10초' 복숭아 철 100% 즐기기
상큼한 향과 새콤달콤한 맛의 복숭아는 수박·포도와 더불어 여름철을 대표하는 과일 중 하나죠. 그런데 어떤 복숭아는 물렁물렁하고, 또 어떤 복숭아는 단단합니다. 과육이 하얀색인 품
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[쿠킹] 말복엔 속까지 시원해지는 초계 국수, 간편 레시피
요즘 뜨는 맛집부터 오랜 시간 사랑받는 노포까지, 직접 가서 맛보고 싶지만 여의치 않다고요? ‘요리요정 이팀장’으로 불리는 요리연구가 이정웅씨의 레시피가 있다면 괜찮습니다. 이씨
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[강주안의 시선] ‘매우 잘 못함’ 56%와 도어스테핑
강주안 논설위원 급락한 윤석열 대통령 국정 운영 지지율에서 심상치 않은 수치는 ‘매우 잘 못함’이다. 최근 발표한 리얼미터 조사에선 56.8%가 나왔고 다른 조사도 비슷하다.